En samtale fra hjerte til hjerte...

...er grundstenen i min hjertebaseret tilgang.
Vi tager på en rejse sammen og går gennem mørke og lys.

Hvem er jeg?

Mit navn er Winnie Sønderholm. Jeg er et hjertebaseret menneske, som ved at al healing starter fra hjertet. Udover min holistiske tilgang til livet er jeg psykoterapeut, og har viden og erfaring, som kan hjælpe dig med at forstå dig selv.

Hjertebaseret menneske

Uddannet psykoterapeut

Læs mere om mig
100
happy customers

In dui magna, posuere eget, vestibulum et, tempor auctor, justo. Nullam dictum felis eu.

5
businesses owned

In dui magna, posuere eget, vestibulum et, tempor auctor, justo. Nullam dictum felis eu.

1000
blog articles

In dui magna, posuere eget, vestibulum et, tempor auctor, justo. Nullam dictum felis eu.

1
amazing life

In dui magna, posuere eget, vestibulum et, tempor auctor, justo. Nullam dictum felis eu.

Det jeg kan hjælpe dig med

En Samtale fra Hjerte til Hjerte er en samtale, hvor vi sammen dykker ned i de ting du går med. Jeg tager dig i hånden igennem hele rejsen.

Jeg kan hjælpe med
  • Stress eller belastningsreaktioner
  • Relationer
  • Kriser i livet 
  • Hverdagsbøvl
Instructions for living a life:

Pay attention.
Be astonished.
Tell about it.
Mary Oliver

Hvordan foregår en samtale?

Første møde

Den første samtale vil danne udgangspunkt for vores arbejde sammen. Med udgangspunkt i din henvendelse tager vi fat på det, der er aktuelt i dit liv. Hvis du har brug for det vil vi kunne aftale, at jeg tager noter undervejs, eller vi kan samle op til sidst så du har stikord med hjem til din fortsatte proces. 

Samtaler kan foregå enten hos mig eller vi kan mødes og bruge naturen som ramme for vores samtaler.

Jeg bor tæt på Frijsenborgskoven som er en smuk skov med mange gode stier at gå på, og steder hvor vi kan sidde og arbejde.

Efterfølgende samtaler

Når vi mødes igen vil vores samtaler tage udgangspunkt i, hvordan det er gået siden sidst. Er der sket ændringer, nye opdagelser du har gjort dig siden vi mødtes sidst. Vores samarbejde vil være en proces.

Nogle gange viser det sig, at det man troede var vigtigst mister betydning og andet vil dukke op.

At arbejde med sig selv er en proces som kan være hjælpsom i hele livet.

Ring og book

Book din tid nu

Klik på knappen herunder for at booke din tid med mig

Ring til mig og lad os få en snak

Telefontid mandag til fredag kl. 8 til 8.30

30 91 45 36

Keep scrolling

Hvilke teknikker kan jeg hjælpe dig med?

På vores rejse sammen gennemgår vi nogle teknikker, som hjælper dig med at kultivere det mindset og liv du fortjener.
Herunder kan du læse om nogen dem.

Meditation

Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Duis lobortis massa imperdiet quam. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae.

Obviously I've heard and tried meditation before. But it was only with Maria that I learned how to do it properly and notticed a positive change in me.
Alex Thomas
Agency Owner

Reflektionsdagbog

Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Duis lobortis massa imperdiet quam. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae.

Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Duis lobortis massa imperdiet quam. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae.

Åndedræts- og kropsøvelser

Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Duis lobortis massa imperdiet quam. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae.

What you think you become. What you feel you attract. What you imagine you create.
Buddha

Et par ord fra personer jeg har hjulpet

Kontakt mig her

Alex

Spirituel krise

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique

Johanna

Selvkritisk mindset

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique

Mark

Writer

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique

Keep scrolling
Lad os tage på en rejse sammen, fra mørket til lyset.